Descrizione
Hatha yoga | Seminario di approfondimento sulle posizioni capovolte
𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 15 novembre 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟗:𝟑𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐:𝟎𝟎
Le asana capovolte invertono l’azione della gravità sul corpo; anziché sentire tutto attratto verso i piedi, l’orientamento si sposta verso la testa. Allo stesso modo, a livello psichico ed emozionale, le asana capovolte invertono ogni cosa, gettando una nuova luce sui vecchi modelli di comportamento e di essere. Generalmente, queste pratiche sono rinfrescanti e rivitalizzanti. Migliorano la salute, riducono l’ansia e lo stress e aumentano la fiducia in se stessi.
Tenuto da:
Arianna Bianchi – insegnante di hatha yoga e operatrice shiatsu
Presso:
Shiatsu & Yoga Atelier, via dei Laghi 208, 36100 Vicenza
Per info e prenotazioni:
Arianna Bianchi
3472107018
arianna@shiatsuatelier.it